こんにちはすし太郎です。季節の変わり目は体調を崩しやすいと言われています。健康を維持するために、皆さんが実践していることはありますか？手洗い・うがいを欠かさないという人もいれば、サプリメントで栄養補給をすると言う人もいると思います。 しかし…